Diemen zet in op bewustwording over alcoholgebruik met IkPas-campagne

Diemen zet in op bewustwording over alcoholgebruik met IkPas-campagne

Diemen neemt al geruime tijd deel aan de landelijke campagne IkPas, met als doel bewustwording te creëren over alcoholgebruik en de voordelen van een alcoholvrije levensstijl.

Streefdoel 2025

Dit jaar werkt de gemeente Diemen samen met Welzijn Diemen aan het enthousiasmeren van nog meer mensen om vanaf 1 januari 2025 een maand lang (of mogelijk langer) geen alcohol te drinken. Een maand zonder alcohol wordt steeds populairder, vanwege diverse redenen zoals gezondheid, gewichtsverlies, verbeterde slaap en mentale helderheid.

Voordelen van een alcohol-pauze

Er zijn verschillende redenen waarom een pauze in alcoholgebruik gunstig kan zijn. Zo kan het helpen bij het verbeteren van leverfuncties, het versterken van het immuunsysteem, het verminderen van het risico op ziekten, gewichtsverlies, verbeterde slaap en mentale focus.

De kracht van IkPas

Uit onderzoek blijkt dat deelnemers aan IkPas langer standhouden dan degenen die op eigen initiatief een alcoholpauze nemen. Bijna 70% van de IkPas-deelnemers voltooit succesvol de maand, tegenover slechts 30% van zelfstarters.

De IkPas-app

De nieuwe IkPas-app biedt diverse handige functies, zoals het bijhouden van de alcoholvrije dagen, tips van experts en inspirerende verhalen van mededeelnemers. Voor iedereen die wil meedoen, is de app gratis te downloaden. Ook zijn IkPas en mededeelnemers beschikbaar voor ondersteuning tijdens de alcoholvrije periode.

Doe jij ook mee aan IkPas? Laat je inspireren op www.ikpas.nl en download de app voor een maand vol bewustwording en gezonde keuzes!